Termine Fascial Flow Training
Fascial Flow Training – Der Innere Körper – der Körper der Seele:
Faszientraining unter Integration des Nervensystems
Bei Interesse an Fascial Flow Training können sie sich gerne via Email für den Newsletter anmelden: info@yvonnepouget.de
Aktuelle Kurse 2023 / 2024:
fortlaufenden Kurse Herbst 2023 jeweils 10 x DIENSTAGS von 19:00 – 21:00 Uhr:
10.10. – 19.12.2023 (außer in der Ferienzeit)
Kurstage: 10.10. / 17.10. / 24.10. / 07.11. / 14.11. / 21.11. / 28.11. / 05.12. / 12.12. / 19.12. 2023 dieser Kurs ist ausgebucht!
Achtung ab 2024 findet der fortlaufende Kurs am MITTWOCH statt:
fortlaufenden Kurse ab 2024 jeweils 10 x MITTWOCHS von 19:00 – 21:00 Uhr:
21.02.- 08.05.2024 (außer in der Ferienzeit)
Kurstage: 21.02. / 28.02. / 06.03. / 13.03. /20.03. / 10.04. / 17.04. / 24.04. / 08.05./ 15.05. 2024
11.09. – 13.11. 2024 jeweils 10 x MITTWOCHS von 19:00 – 21:00 Uhr:
11.09. / 18.09. / 25.09. / 02.10. / 09.10. / 16.10. / 23.10. / 30.10. / 06.11. / 13.11. 2024
Wo: Gemeindehaus ST. Paul, St. Pauls-Platz 8, 80336 München, im Chorraum
Kosten: je Kurs 299.- Eur
Die Teilnehmerzahl ist bei den fortlaufenden Kursen begrenzt, und es kann nur der ganze Kurs gebucht werden.
Tageskurse jeweils Samstags 15:00 – 20:00 Uhr, die Kurse können einzeln gebucht werden:
Samstag, 11.11. 2023 / Samstag 09.03.2024 / Samstag 08.06.2024 / Samstag 12.10. 2024 / Samstag 14.12. 2024
Kosten: je Samstag 99.- Eur
Ort: St. Paul, Gemeindehaus, St. Pauls-Platz 8, 80336 München, im großen Pfarrsaal (1. Stock)
Diese Form des Faszientrainings unter Integration des Nervensystems entwickelt von Yvonne Pouget hilft Erstarrungs-und Verspannungsphänomene zu lösen, stärkt Ressourcen, fördert Achtsamkeit, Selbstfürsorge und das Gefühl von Sicherheit in einer Gruppe. Neben dem praktischen Teil bieten die Kurstage eine anschauliche theoretische Einführung in die neurobiologische Hintergründe der Methode Fascial Flow Training und Fascial Flow Traumatherapie, und in die Bedeutung der Polyvagaltheorie im Zusammenhang mit Faszien, Erstarrungsphänomenen, Stressregulationsstörungen und Trauma.
Bis vor kurzem galt das muskuläre Bindegewebe (Faszien), was jeden Muskel, jedes Organ, aber auch jede Bandstruktur umgibt, in der Medizin- und Sportwelt als relativ wertloses Verpackungsorgan. Generationen von Ärzten lernten Anatomie an Körpern, bei denen sämtliche Faszien entfernt wurden. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse haben zu einem Umdenken in der Medizinwelt geführt: unzählige Nerven, Bewegungssensoren und Schmerzrezeptoren machen das Netzwerk der Faszien zum größten sensorischen Organ des Körpers. Die Nervenzellen der Faszien speichern die körperlichen Erfahrungen und Prägen die Wahrnehmung der Körper- und Gefühlslandschaft. Stressreaktionen auf die Belastungen des Alltags und traumatische Belastungen führen zu Phänomenen der Erstarrung. Die Choreographin und Heilpraktikerin für Psychotherapie Yvonne Pouget hat eine spezielle Form des Faszientrainings entwickelt, die die Faszien nicht mechanisch trainiert, sondern traumasensibel. Dieses Faszientraining hilft, chronische Erstarrungsphänomene und Spannungen zu lösen. In den Kursen lernen die Teilnehmer, ihr Körpergefühl und ihre Beweglichkeit zu verbessern und sich mit dem Leben verbunden zu fühlen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, es reicht die Lust, die Sinnlichkeit und Lebensfreude des „zweiten Körpers“, der untrennbar an das Nervensystem und die Emotionen gekoppelt ist, erkunden zu wollen.
Bitte eine Matte, bequeme Trainingskleidung und auf Zuruf eine Wärmflasche (Standartgröße) mitbringen.
Hinweis:
Mit der Anmeldungen via Email an info@yvonnepouget.de zu einem Workshops stimmen Sie rechtsverbindlich Ihrer Zahlungsverpflichtung der genannten Teilnehmergebühr zu. Der Kursplatz ist für Sie reserviert. Bei Rücktritt bis 4 Wochen vor Beginn erhalten sie die Kursgebühr abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von 20.- Eur zurück. Bei 2 Wochen erhalten sie 50% der Teilnahmegebühr zurück. Ein späterer Rücktritt ist nicht mehr möglich.
Falls ein Kurs auf Grund einer zu geringen Teilnehmerzahl (mindestens 4 Teilnehmer) nicht statt finden kann, erhalten sie die volle Kursgebühr erstattet.
Urheberrechtliches: Alle auf dieser Seite veröffentlichen Workshopausschreibungen, Skripts und Traniningskonzepte von Yvonne Pouget unterliegen als geistige Schöpfung der Autorin dem deutschen Urhebergesetzt.
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